SCHEDULE

スケジュール★予定

U-12･11は火水金の週3回、

U-10･9は月木の週2回。

活動時間は18:00～20:00。

プレー時間は実質90分ほどになります。

下のカテゴリーは近隣を中心に、上のカテゴリーは遠征も含めた、試合を積み重ねます。スケジュール・強度によってOFFを設ける場合もあります。

青戸や亀有を拠点に、自転車で行けるだろう会場は現地集合解散、それより遠方の場合は青戸・亀有発着の希望選手車引率を行っています。

月祝は土日と同じように活動し、翌火がOFFになります。学校長期休み期間も土日と同じように活動し、夏冬は1週間前後のOFFが設定されます。

◆17:30 「希望選手ハイエース引率」

青戸ミーティングルームで乗車　（京成青砥駅近く）

◆17:45「希望選手ハイエース引率」

亀有駅北口で乗車　（出てすぐ右の位置）

◆18:00 「活動会場にて」

現地集合（自宅からの距離等で自転車や車での現地集合も可）、準備、トレーニング開始

◆20:00 「活動会場にて」

トレーニング終了、現地解散（栄養補給、就寝時間、少しでも早寝早起きの習慣に向けて、速やかに帰宅）

◆20:10「希望選手ハイエース引率」

亀有駅北口で降車　（出てすぐ右の位置）

◆20:15「希望選手ハイエース引率」

青戸ミーティングルームで降車　（京成青砥駅近く）

就寝　（早くて21:00、遅くとも22:00には就寝でき、9時間睡眠を確保できるよう、設定しています。）